Ichigo Ichie, haz de cada instante algo único

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Sonia y yo hemos asistido a la presentación del libro de Héctor García y Francesc Miralles ‘Ichigo Ichie‘ (Aguilar). Este es un blog de lifestyle y nos ha parecido oportuno contaros nuestras impresiones porque creemos que este libro puede cambiaros la vida. Ichigo Ichie hace referencia al arte japonés de vivir momentos inolvidables. Sonia y yo somos unas ‘disfrutonas’ de la vida porque estamos convencidas que aquí estamos de paso y que cada día hay que vivirlo como si fuera el último.

Ichigo Ichie va mucho más allá. El libro se inicia en una vieja tetería en el corazón de Kioto, en la que los dos autores se refugian bajo un temporal primaveral que arrastra con su agua y viento las hojas de los cerezos en flor. Allí en un plafón de madera hay dos signos, una inscripción que se pronuncia Ichigo Ichie y que significa: lo que estamos viviendo ahora mismo no se repetirá nunca más.

Para presentarnos este libro precisamente la editorial nos llevó a una maravillosa tetería de Barcelona. Allí Jingjing Yuan, a la que veis en las fotos, nos hizo partícipes de una ceremonia del té japonesa Chanoyu, una oportunidad en la vida que no se repetirá nunca más.

Ichigo Ichie es un libro inspiracional que nos enseñará, entre muchas cosas, a liberarnos del pasado y del futuro para hacer de cada instante algo único, integrar en nuestra vida el Zen así como crear encuentros inolvidables y mejorar nuestras relaciones tanto en el ámbito personal como profesional. Es algo parecido al Mindfulness pero va más allá.

Esta expresión japonesa, que está presente en los salones de té tradicionales, fue usada por primera vez hace medio milenio por el creador de la ceremonia del té. Yo ya estoy a la mitad del libro y os aseguro que no puedo parar de subrayarlo.

Pensad en esas reuniones con vuestros seres queridos, con amigos, cada experiencia que vivimos es un tesoro único que nunca más volverá a hacerse de la misma manera. Por lo tanto, si dejamos escapar la posibilidad de disfrutarla, habremos perdido esa ocasión para siempre.

Os aseguro con con esta lectura os convertiréis en cazadores de buenos momentos. Nuestros días se componen de encuentros y de momentos que podemos dejar pasar o hacer inolvidables. Todo tiene mucho que ver con la belleza de lo efímero. Como la flor del cerezo. Recuerdo cuando fui a Japón y descubrí el largo Paseo del Filósofo en Kioto. La belleza de los sakura (cerezos japoneses) llega en primavera (entre finales de marzo y mediados de abril) y dura muy poquito. Pero este festival de la naturaleza cuyo inicio es conocido como Kaika explica la fugacidad de las cosas bellas en la vida. Cuando la flor de los cerezos se abre totalmente al cabo de una semana alcanza el Mankai, que es el momento exacto. El Kaika está muy presente cuando nos enamoramos, de repente una flor que no existía (un ser humano) nos deslumbra y se convierte en el centro de nuestra vida. Cuando el Kaika es transformador deseamos convertirlo en Mankai, es decir, lograr que madure y se despliegue con toda su plenitud. Os gustará leer en el libro de Héctor García y Francesc Miralles porque los ejemplos son muy buenos y tienen que ver con nuestro día a día.

Yo ya les estoy explicando a mis alumnos que tienen que descubrir en la vida lo que les apasiona, el Ikigai (primer libro de estos autores), para que una vez identificada nuestra misión dejemos de lado las urgencias de los demás y demos espacio a nuestra pasión (el Kaika) para que florezca. Mantenernos en ella con paciencia, alimentando la ilusión y siguiendo el camino, hará que consigamos el Mankai. Al final todo es perseverancia y tiempo y esa es la fórmula de una vida plena. Recordad que nunca es tarde para florecer.


Ichigo Ichie, make every moment something unique

Sonia and I have attended the presentation of the book by Héctor García and Francesc Miralles ‘Ichigo Ichie’ (Aguilar). This is a lifestyle blog and we thought it was appropriate to tell you our impressions because we believe that this book can change your life. Ichigo Ichie refers to the Japanese art of living unforgettable moments. Sonia and I are some ‘disfrutonas’ of life because we are convinced that here we are passing through and that each day we must live it as if it were the last.

Ichigo Ichie goes much further. The book begins in an old tearoom in the heart of Kyoto, in which the two authors take refuge under a spring weather that drags with its water and wind the leaves of the cherry blossoms. There on a wooden ceiling there are two signs, an inscription that is pronounced Ichigo Ichie and that means: what we are experiencing right now will not be repeated again.

To present this book precisely the editorial took us to a wonderful tea shop in Barcelona. There Jingjing Yuan, whom you see in the photos, made us participate in a Japanese tea ceremony Chanoyu, an opportunity in life that will never be repeated.

Ichigo Ichie is an inspirational book that will teach us, among many things, to free ourselves from the past and the future to make each moment something unique, integrate Zen into our life as well as create unforgettable encounters and improve our relationships both in the personal and professional. It is something similar to Mindfulness but it goes further.

This Japanese expression, which is present in traditional tea rooms, was used for the first time half a millennium ago by the creator of the tea ceremony. I am already halfway through the book and I assure you that I can not stop emphasizing it.

Think about those meetings with your loved ones, with friends, each experience that we live is a unique treasure that will never be done in the same way again. Therefore, if we let go of the possibility of enjoying it, we will have lost that opportunity forever.

I assure you with this reading you will become hunters of good times. Our days are made up of meetings and moments that we can let pass or make unforgettable. Everything has a lot to do with the beauty of the ephemeral. Like the cherry blossom. I remember when I went to Japan and discovered the long Philosopher’s Walk in Kyoto. The beauty of the sakura (Japanese cherry trees) comes in the spring (between the end of March and mid-April) and lasts very little. But this festival of nature whose beginning is known as Kaika explains the transience of beautiful things in life. When the cherry blossom opens fully after a week reaches the Mankai, which is the exact time. The Kaika is very present when we fall in love, suddenly a flower that did not exist (a human being) dazzles us and becomes the center of our life. When the Kaika is transformer we want to turn it into Mankai, that is, to make it mature and unfold with all its fullness. You will like reading in the book by Héctor García and Francesc Miralles because the examples are very good and have to do with our day to day.

I am already explaining to my students that they have to discover in life what they are passionate about, the Ikigai (first book of these authors), so that once our mission is identified we leave aside the urgencies of others and give space to our Passion (the Kaika) to flourish. Leaving it with patience, feeding the illusion and following the path, will make us achieve the Mankai. In the end everything is perseverance and time and that is the formula of a full life. Remember that it is never too late to flourish.

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Maria Jose Cayuela

Soy periodista de vocación y corazón. Me adentré en el mundo de la moda como jefa de redacción de una revista internacional de tendencias. Luego me hice blogger y emprendedora. Soy una apasionada de la vida, optimista y fashion victim. Tengo dos hijos pequeños que me han vuelto más creativa y activa aún. Además de este blog que estás leyendo soy autora del espacio pionero en moda infantil y puericultura en España: www.blogmodabebe.com, con más de medio millón de seguidores en redes sociales, del blog de viajes y planes de ocio para familias www.familiasactivas.com, de www.mamitech.com el blog con toda la tecnología para las mujeres del siglo XXI, www.sanitum.com el blog de alimentación y vida sana. Y por si no tenía bastante pruebo juguetes con mis hijos en www.jugueteseideas.com

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